CBDとは何？どのような効果があるの？

CBDとは何？

カンナビジオール（国際一般名:Cannabidiol）、略称CBD。
CBDは大麻植物に含まれる有効（カンナビノイド）成分のうちの一つのカンナビノイド成分です。
カンナビノイド（英語: Cannabinoid）は、アサ（大麻草）に含まれる化学物質の総称です。
特にTHC、CBN、CBDはカンナビノイドの三大主成分として知られています。

陶酔作用がある成分はこの中でもTHCのみとされる。
CBDは大麻成分のうち約40％を占めると言われており、日本でも合法で使用が認められています。

現在、CBDは最も薬理効果を期待されている非精神活性化合物で、簡単にいうとリラックス効果が期待できる成分となります。
医療、食品、化粧品、など様々なジャンルで注目を集めています。

大麻草(マリファナ)というと世間一般的には違法薬物であったり、いわゆるハイ状態になったり幻覚をみたりするのではないかというイメージがあるかもしれませんが、一般的に大麻の作用として知られる成分はTHC(テトラヒドロカンナビノール)です。 THCは精神活性作用(多幸感など)があると同時に、THCは日本では厳しい法律が定められています。

簡単にいえばリラックス効果

リラクゼーション
睡眠改善
ストレスの緩和
鎮痛作用
抗炎症作用
喘息
抗不安作用
吐き気の抑制
依存症の緩和

CBDの効用を細かく分析

1. 癲癇（てんかん）/ 鬱（うつ）

最初に注目された効果が癲癇です。

2. 不眠症

CBDにはリラックス効果があると言われており、自律神経を整え心の不安を取り除く効果が期待されています。
CBDを寝る前に摂取することで睡眠の質が改善されたという意見を多数みることができます。

3. 偏頭痛

現代人の4人に1人が悩まされている頭痛。頭痛にもCBDの効果が期待されています。
CBDオイルには優れた鎮痛効果があると言われており、頭痛全般に効果が期待出来ます。
片頭痛や緊張型頭痛は、主に肩凝りや体の筋肉の炎症によって症状が悪化しますが、CBDには細胞の炎症を抑える「抗炎症作用」もあるので、筋肉の緊張による頭痛の悪化を予防するのにも役立ちます。
リラックス効果もあるので緊張をほぐし、頭痛を和らげてくれます。

4. 肉体疲労/筋肉痛

CBDが持つ痛みや炎症に効く効果や、リラックス成分などが作用しています。
スポーツ後に使用する軟膏などが発売されています。
「CBDを軟膏として筋肉に擦り付けたり、経口摂取すると炎症を軽減」はしますがまだ実証データは少ない。
誇大広告には注意が必要です。

アメリカなど海外でのCBDの商品

アメリカなどではCBDの使われ方が多岐におよんでいます。

オイル

一般的な使用方法。経口摂取が主になります。吸引タイプが苦手な方にも最も使いやすい形です。

Vape（ベイプ）

煙を吸引してCBDを摂取するタイプ。CBDオイルのベタつきが気になる方や普段から喫煙されている人に愛用されているタイプです。

食品

CBD入りのグミやガムなど。ピザの上にCBDオイルでかけたり、コーヒーにCBDオイルを混ぜるといった形で販売されています。

サプリメント

CBDを最も簡単に摂取できるようにしています。朝起きた時はスッキリ出来るサプリ。寝る前は眠気を感じるサプリ。

ペット用オイル

CBDには不安を抑制する効果が期待されているため、すぐに吠えてしまうようなペットによい。

日本におけるCBDの使われ方

日本では徐々に情報感度が高い人たちの間で使われはじめています。

オイル

女性で生理痛の抑制に使用されている方が多い印象です。

Vape（ベイプ）

最近は、CBDリキッドを街のVapeショップで見かけることも多くなりました。元々Vape（ベイプ）を使用していた人たちが、新しいリキッドとして嗜好品として利用されているようです。また、似たような形でシーシャにCBDのパウダーやオイルを入れて利用されている方も増えてきています。

日本での規制

一般的な大麻の使用は禁止されています。
「THCを含む」「大麻草の葉を使用したもの」が禁止されているだけです。
大麻成分のうちのCBDを大麻草の茎と種子から抽出したものについては合法と見なされています。

法律的に問題ないと見なされた商品のみが輸入されています。

使用上の注意点

特に使用した上での事故や大きな悪影響に関しては観測されていません。
WHOのレポートでも示されています。
ただ、運転前に使用することは控えたほうがいいでしょう。
使用する量によっては眠気を感じる可能性があります。

WHO(世界保険機関)も認める安全で身体の健康に確かに効果のある成分です。
身体の不調や、精神の不安定を感じた時はCBDをお試しください。
きっと、悩みを解決してくれると思います。

大麻と麻の違い

「大麻」と「麻（ヘンプ）」は、どちらも「カンナビス・サディバ」と呼ばれるアサ科アサ属の植物が原料となっています。
日本では「大麻草」とも呼ばれますが、この両者は含有する成分によって区別されています。
THC（テトラヒドロカンナビノール）という成分の含有量で区別しています。
このTHCの含有量が「0.3%以下」の品種を「麻（ヘンプ）」と呼び、「0.3%以上」を「大麻草」と区別します。

THCは大麻に多く含まれている成分で精神活性作用を生み出します。
アメリカなどでは医療用・嗜好用と幅広く使用されている成分で身体へのさまざまな有用性も認められています。

麻（ヘンプ）はTHCの含有量が少ないため、嗜好品としてではなく、さまざまな製品として用いられることが多いです。 例えば、ヘンプから抽出されたCBD（カンナビジオール）を使って「CBDオイル」や「CBDリキッド」といった商品が作られたり、「ヘンプオイル」などの食品としても使われます。 THCの含有量が少なく、摂取しても精神活性作用を生み出さないため、用途としては「健康食品」や「サプリメント」という使い方が一般的です。 また、食用以外でもボディケア商品や潤滑油、塗料、工業用途など幅広い使い道があるのが特徴です。 「ヘンプオイル」には、必須脂肪酸が含まれていることからスーパーフードとして使う人も多くいます。

ケシと大麻は違う

日本では“ケシ”というと、ケシ科ケシ属の植物全体を指すか、 その中の本種(つまり麻薬の原料になる種)を指します。
海外では、本種とその他のケシは明確に区別しており 麻薬の原料になるものは“オピウムポピー”その他は“ポピー”と呼びます。
このケシの未熟果からはアヘン(オピウム)が採れ、 それを精製すると“モルヒネ”さらに精製すると“ヘロイン”となります。
ドラッグの中でも最強の「快感」「禁断症状」「依存性」を誇ります。

日本での栽培に関してですが、鑑賞用でもアヘンが採れるものであれば 規制されています。
「ボタンゲシ」や「デニッシュフラッグ」もそうです。

大麻はアサ科属の植物で、学名“カナビス・サティバ・エル”スペイン語でマリファナと呼ばれています。
この中で薬効効果の少ない亜種は“ヘンプ”と呼ばれ、 「建築資材」「断熱材」「プラスチック製品」「燃料」 「潤滑油」「塗料」「インク溶剤」「紙」「布」等に利用されています。
例えば、アメリカの農地面積の6%でヘンプを栽培すれば 同国の燃料の需要を全てまかなえるのです。
枯れた土地でも育ち半年で収穫でき、大豆に次いで 豊富なたんぱく質が含まれている種は、作物の育ちにくい 国家の食料危機を救う植物として世界で注目されています。
薬効効果の高いものは医療分野で利用されており 一部では登録さえすれば、薬局で乾燥大麻を自由に購入できる 国もあります。
HIV、アルツハイマー、うつ病、強迫神経症、不眠症、 てんかん、気管支喘息、帯状疱疹、多発性硬化症、クローン病、 筋萎縮性側索硬化症、パーキンソン病など、 約250種類の疾患に効果があります。
最近では、がん細胞の成長の抑制作用が発見されました。
日本での栽培に関してですが、薬効成分(THC)があろうとなかろうと 規制されています。
そのため免許を持つヘンプの栽培農家は ごくわずかで、産業利用は他国に比べ非常に遅れています。
医療目的での栽培ももちろん禁止されており、使用者も 栽培者も罰せられます。